Emanuel Radu - Nutritionist Dieta Paleo30 Autoimuna, Yoga Life Coach

Emanuel Radu - Nutritionist Dieta Paleo30 Autoimuna, Yoga Life Coach

●    Calificare in Nutritie, Reflexoterapie si Masaj Terapeutic
●    Certificare "Health & Nutrition Life Coach" acordata de Transformation Academy – SUA
●    Diploma "Yoga Teacher Training" acreditata de WCTTA (World Complementary Trainers & Therapists) – Polonia. Certificare "Yoga Life Coach"
●    Membru al ARNFS (Asociatia Romana pentru Nutritie, Fitness si Sanatate)
●    Cursuri absolvite despre: sanatatea tractului gastro-intestinal si sindromul intestinului permeabil, dieta alcalina si detox, principii alimentare Ayurveda
●    Participant la Summit-ul anual international “Paleo AutoImun – 2021” pe tema alimentatiei antiinflamatorii si stilului de viata in bolile autoimune

    Povestea mea:

    Numele meu este Emanuel Radu. Sunt interesat de naturism si diete de mai bine de 30 de ani, experimentand in timp mai multe regimuri alimentare, printre care si vegetarianismul pe care l-am urmat timp de 7 ani.

    Practic Yoga din anul 1991. Patru ani mai tarziu incep sa studiez principiile alimentare si de detoxifiere Ayurveda, iar in anul 2011 obtin calificarea in "Reflexoterapie si Masaj Terapeutic", aplicand metodele invatate pe pacienti cu o gama variata de patologii.

    Din anul 2020 urmez dieta Paleo AutoImuna ca urmare a unei afectiuni autoimune, din cauza careia devenisem supraponderal in numai cativa ani. Eliminarea alimentelor cu potential inflamator si abordarea unei diete cu inalta densitate energetica si nutritiva, precum si stilul de viata bazat pe odihna, exercitii Yoga si reconectarea cu natura, m-au ajutat inca din primul an sa dau jos ¼ din greutatea corporala, dar mai ales sa reduc si sa mentin in stare de remisie afectiunea de care sufar.

    Experienta de peste 30 de ani in practica Yoga si dietele naturiste, dar mai ales lupta cu boala, m-au determinat sa obtin calificarile necesare pentru a ajuta si alti oameni in redobandirea si mentinerea sanatatii prin alimentatie si stil de viata.

    Prin intermediul website-ului www.Paleo30.ro  fac cunoscute informatii referitoare la nutritie, detox, miscare, stil de viata, transformare personala si ofer consultanta pe subiecte legate de nutritie si stil de viata.

Emanuel Radu
Certified Nutritionist
Certified Reflexotherapist
Health & Nutrition Coach
Yoga Life Coach

●      ●      ●

Informatia prezentata in acest blog are doar scop informativ si nu intentioneaza a da sfaturi medicale, a diagnostica ori a prescrie tratamente. Nu trebuie sa intrerupi legatura cu medicul tau ori sa incetezi tratamentele prescrise ca urmare a informatiilor citite in acest blog. Intotdeauna solicita ajutorul medicului in ceea ce priveste starea ta de sanatate ori referitor la schimbari in medicatia prescrisa. Citeste mai multe despre acest subiect in pagina: Disclaimer